Новости

Уличная тренировка для сжигания жира и укрепления мышц

03.07.2020           Представляем вашему вниманию комплексную тренировку для занятий на свежем воздухе. Данная программа составлена инструктором по спорту МБУ “ФОК “Коломенский”, Александром Федоровым, и уникальна тем, что позволяет сжечь лишние калории и укрепить мышцы всего тела.
          Тренировка выполняется без дополнительного инвентаря, лишь с использованием собственного веса. В видеоролике содержится вся необходимая информация по выполнению каждого упражнения, а также демонстрируется нашим инструктором по спорту.
          Влюбись в спорт, и он ответит тебе взаимностью! Всем продуктивных тренировок и крепкого здоровья!
          Ссылка на видеоматериал: https://vk.com/fok_kolomenskiy?z=video-157408223_456239051%2Fvideos-157408223%2Fpl_-157408223_-2

Уличная тренировка для сжигания жира и укрепления мышц
(размер: 92960.21 кБ, формат: mp4)

Схема проезда

загрузка карты...

Напишите нам!

ФИО *

Электронный адрес *

Текст сообщения:*

Введите символы, изображённые на картинке: *