Как научиться плавать быстрее? Хотите плыть быстрее? А впрочем — кто не хочет? Ладно, а считаете ли вы свои гребки? А это важно.

Если вы хотите ускориться и проплывать больше за меньшее...

День Военно-Воздушных сил или День ВВС ежегодно празднуется в России 12 августа День Военно-Воздушных сил или День ВВС ежегодно празднуется в России 12 августа. Профессиональный праздник военнослужащих ВВС был учрежден согласно подписа...

Тренажёрный зал 💪🏻 Ежедневно с 09:00 до 21:00 🕘 А так же ведётся запись на персональные тренировки🙌 За подробностями в личные сообщения📲 Тренажёрный зал 💪🏻 Ежедневно с 09:00 до 21:00 🕘 А так же ведётся запись на персональные тренировки🙌 За подробностями в личн...

С Днём ВДВ! 2 августа! С Днём ВДВ! 2 августа!

Если брасс — это ходьба, тогда кроль — бег. ✔ Развивайте чувство воды

Человек — существо сухопутное. Вода — чужеродная для нас среда. И осваивать её лучше всего постепенно, шаг за шагом. Для ...

Комплекс закрыт до конца рабочего в связи с аварийной ситуацией на теплотрассе Комплекс закрыт до конца рабочего в связи с аварийной ситуацией на теплотрассе

Комплекс закрыт до 13:00 в связи с аварийной ситуацией на теплотрассе! Комплекс закрыт до 13:00 в связи с аварийной ситуацией на теплотрассе!

С 28.06.21! Комплекс закрывается в связи с плановым отключением горячего водоснабжения! С 28.06.21! Комплекс закрывается в связи с плановым отключением горячего водоснабжения!

Губернатор Московской области Андрей Юрьевич Воробьёв подписал постановление! Губернатор Московской области Андрей Юрьевич Воробьёв подписал постановление, вносящее изменения в действующие на территории Подмосковья ограничительные меры...

1 июня - День защиты детей! 1 июня - День защиты детей!

АРТ-квартал «Патефонка»! Сегодня в нашем городе произошло знаменательное событие- открытие нового культурного- развлекательного пространства! АРТ-квартал «Патефонка»! Заряд позитив...

29 мая 2021г, ФОК "КОЛОМЕНСКИЙ" проводит Открытый турнир по "Русскому жиму" (многоповторка) 29 мая 2021г, ФОК "КОЛОМЕНСКИЙ" проводит Открытый турнир по "Русскому жиму" (многоповторка)
Номинации:
Женщины: вес штанги 25кг,...

24.04.2021! Сотрудники МБУ "ФОК "Коломенский", приняли активное участие в общеобластном субботнике! 24.04.2021! Сотрудники МБУ "ФОК "Коломенский", приняли активное участие в общеобластном субботнике!

С Днём Космонавтики Всех, кто к космосу причастен,
Мы сегодня поздравляем,
Пусть космические дали
Изучают, покоряют,
Им желаем мы удачи
И полетов безопасных,
Космос тайн скрывает...

18 апреля 2021г, ФОК "КОЛОМЕНСКИЙ", приглашает на Открытый турнир по становой тяге "Тягочи" 18 апреля 2021г, ФОК "КОЛОМЕНСКИЙ", приглашает на Открытый турнир по становой тяге "Тягочи"
Номинации:
Юноши до 16 лет/абсолютный зачёт...

3 апреля! С 09:00 до 17:00 в МБУ "ФОК "Коломенский" будет проводится турнир! Тренажёрный зал для посетителей будет открыт с 17:00! 3 апреля! С 09:00 до 17:00 в МБУ "ФОК "Коломенский" будет проводится турнир! Тренажёрный зал для посетителей будет открыт с 17:00!

Где найти нужные витамины 😉 Где найти нужные витамины 😉

02.03.2021 Комплекс закрыт с 09:00 до 13:00 в связи с отключением горячей воды! 02.03.2021 Комплекс закрыт с 09:00 до 13:00 в связи с отключением горячей воды!

20 марта 2021 года в тренажерном зале МБУ “ФОК “Коломенский” состоится Открытый турнир Коломенского городского округа по классическому (силовому) жиму штанги лежа. Соревнования проводят по правилам IPF.

Возрастные категории:

1. Юноши, до 16 лет;

2.Юноши, до 18 лет;

3. Юниоры 23 года;

4. Женщины, до 40 лет;

5.Женщины...

Несколько интересных фактов о плавании.
∙ Согласно опросу, самый популярный вид спорта у россиян – плавание. 16% женщин и 12% мужчин регулярно посещают бассейн.

∙ Уже через ...